Chi sono

Ciao, sono Chiara.

Scrittrice, guida e mentore. Accompagno le mamme a vivere la maternità non come una parentesi, ma come uno dei cammini di crescita più profondi che una donna possa attraversare.

E lo faccio perché sono stata dove sei tu ora.

Chiara B. Townley

Qualche anno fa, ero al tuo posto.

So cosa significa perdersi nella maternità. Ho vissuto gravidanze difficili, un parto traumatico, depressione e ansia post-partum — e lungo la strada ho perso l'amore per me stessa. È facile smarrirsi tra sensi di colpa, vergogna e la sensazione di non essere mai abbastanza.

Non sono guarita cercando di "sistemarmi". Sono guarita imparando ad ascoltare il mio corpo e le mie emozioni, con l'aiuto del sistema dei chakra e di oltre dieci anni di studio nella spiritualità e nella crescita personale. Mi sono formata anche con l'autrice e guaritrice intuitiva di fama internazionale Cyndi Dale.

La mia filosofia

I nostri figli sono i nostri più grandi maestri.

Portano in superficie le nostre ferite perché possiamo guarirle. E guarendo noi stesse, guariamo anche loro, i nostri antenati e le generazioni future.

Non do consigli su come crescere i figli. Mi occupo della salute mentale, emotiva e spirituale della mamma — perché quando la mamma sta bene, anche i suoi bambini stanno bene. Non seguo né la medicina occidentale né il movimento della maternità olistica: sto nel mezzo. Insieme troviamo la tua versione dell'Empress Mama.

La mia storia

Un cammino di ritorno a me stessa.

Sono nata a Milano, spirito libero e senza alcun istinto materno. Ho studiato lingue e turismo e, dopo la laurea, mi sono trasferita a Londra, dove ho iniziato a lavorare alla reception di un piccolo hotel.

Un giorno d'autunno del 2009 una coppia di americani fece il check-in, accompagnata dal figlio. Quando i nostri sguardi si incontrarono, una voce dentro di me disse: "Sposerai quest'uomo." Non sapevo da dove venisse, ma era troppo forte per ignorarla.

La complicata storia d'amore che seguì mise alla prova tutto: il mio coraggio, la mia resilienza, la mia fede. In quegli anni tormentati iniziai a coltivare il mio interesse per la spiritualità: vissi per un paio d'anni a Tenerife, dove imparai pratiche e rituali che mi accompagnano ancora oggi.

Quando finalmente mi ricongiunsi all'amore della mia vita, mi innamorai della scrittura come strumento per aiutare e ispirare. Arianna Huffington rispose a una mia proposta e mi invitò tra i primi collaboratori di Thrive Global — e da lì nacque la mia carriera di scrittrice freelance.

Chiara e il suo bambino

La chiamata.

Sono diventata mamma nell'estate del 2019. Non amavo essere incinta e il parto fu traumatico. Quando l'ansia e la depressione arrivarono, capii che parlare dei miei schemi negativi mi faceva stare peggio. Così scelsi di restare nel disagio e di connettermi con le mie emozioni a livello del corpo, attraverso i chakra. Trovai la radice della mia ansia e guarii.

Dopo la guarigione sentii il desiderio profondo di aiutare altre donne. Una notte ebbi una visione chiara: mostrare alle mamme il potere spirituale della maternità. Il giorno dopo creai il mio percorso individuale, ispirato ai cinque elementi.

Il ritorno in Italia.

Tornare in Italia non è stato solo un cambio di luogo: è stata la scelta di un ritmo diverso, fatto di presenza, bellezza, famiglia e lentezza. La stessa lentezza che oggi aiuto le mamme a riscoprire — il permesso di rallentare e di tornare a sé.

Ci conosciamo?

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